FREE TRIAL

สมาชิกฟิตเนส เฟิรส์ท ตั้งแต่ ปี 2559

กินแล้วนอนคือพฤติกรรมที่ทำเป็นประจำ จนเริ่มอ้วนทำให้คนใกล้ตัวเบื่อหน่าย หลังจากคิดได้ก็รีบดูแลตัวเอง และเข้ามาสมัครที่ฟิตเนส เฟิรส์ท หลังจากได้เริ่มเทรน ความมั่นใจก็เริ่มกลับมา ทำให้เรารู้ว่ามีกิจกรรมอีกมากที่อยากทำ ตอนนี้โยคะ ปีนเขา ดำน้ำ เวคบอร์ด ยิงปืน วิ่ง เต้น เอาหมดทุกอย่างค่ะ อยากบอกทุกคนว่าอดทนอีกนิด สิ่งที่คิดว่าไม่ไหวจริง ๆ มันง่ายนิดเดียว อยู่ที่ใจล้วน ๆ

สุธาทิพย์ สง่าโสภณ

รางวัลชนะเลิศหมวดความแข็งแรง

เรื่องราวของคุณสุธาทิพย์

เทรนเนอร์ส่วนตัว


จีระยุส ศรีอุดมสุข (โค้ชโอ๋)
โค้ชโอ๋ ประสบการณ์ในการเป็นเทรนเนอร์มากว่า 6 ปี มีความเชี่ยวชาญในด้านการลดน้ำหนัก การฝึกความคล่องตัวและความว่องไว การเคลื่อนไหวของร่างกาย การฝึกสำหรับกีฬา การเสริมความแข็งแรง และการฝึกมวยไทย ปัจจุบันเป็นเทรนเนอร์ระดับมาสเตอร์ โค้ช ประจำสาขาฟิตเนส เฟิรส์ท เซ็นทรัลพลาซ่า ชลบุรี

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง

ทุกคนล้วนมีเหตุผลในการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน ถ้าเรื่องราวนี้ยังไม่ตรงกับคุณ
เรายังมีเรื่องราวการออกกำลังกายอื่น ๆ อีกที่นี่