สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้
พลังและรางวัลจากการออกกำลังกาย
ระเบิดพลังในการเทรนออกมา
การออกกำลังกายแบบ Cross Training ที่ใช้พลังงานสูงในเวลาที่น้อยกว่า 30 นาทีนี้ จะช่วยให้หัวใจของคุณแข็งแรงขึ้นและได้ผลลัพธ์อย่างมีประสิทธิภาพ เราจะปรับความยากและความเข้มข้นของท่าตามประสบการณ์การออกกำลังกายของคุณ
ข้อมูลคลาส
MEDIUM, HIGH
30 Minutes
ระยะเวลา
คลาสมีระยะเวลา 30 นาที
ง่าย
เหมาะสำหรับ
ผู้ที่เริ่มต้นออกกำลังกาย
สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้
หากคุณเข้าร่วมคลาสนี้เป็นครั้งแรก นี่คือสิ่งของที่คุณต้องเตรียมมาสำหรับคลาสนี้
Water
Towel
Extra Clothes
Shoes
เลือกคลาสอื่น ๆ
เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่
คลับ
0 selected
- Club 39
- Platinum Sathorn Square
- Platinum Pearl Bangkok
- Platinum AIA Capital Center
- Future Park Rangsit
- CentralPlaza Rama 2
- The Promenade
- CentralPlaza Rama 3
{{dayText}}{{dayShort}}
X
FREESTYLE GROUP TRAINING POWER
MODERATE INTENSITY
MODERATE INTENSITY
Minim reprehenderit pariatur ullamco dolor eu aute est adipisicing pariatur ea culpa. Ex minim qui culpa exercitation nisi non consectetur qui minim ipsum.
FIND OUT MORE
คลาสที่เกี่ยวข้อง
คุณอาจจะสนใจคลาสเหล่านี้เช่นกัน
