FREE TRIAL

ใช้เทคนิคความแข็งแรงของร่างกายและความสมดุลในการปรับปรุงท่าทางให้กับคุณ

คุณจะได้ใช้ทุกส่วนของร่างกายในคลาสนี้ โดยจะได้เพิ่มความแข็งแรงและความสมดุลของร่างกาย ช่วยปรับปรุงท่าทางของคุณให้ดีขึ้น คุณยังจะได้สร้างกล้ามหน้าท้องและกระชับช่วงเอวของคุณอีกด้วย เมื่อจบคลาสคุณจะรู้สึกได้ถึงหน้าท้องที่กระชับขึ้นและแข็งแรงมากขึ้น คลาสนี้คุณสามารถปรับความยากของท่าได้ตามประสบการณ์การออกกำลังกายของคุณอีกด้วย

INFO BITES

MEDIUM
สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้
พลังและรางวัลจากการออกกำลังกาย

45 Minutes
DURATION
Is 45 minutes long

ปานกลาง
เหมาะสำหรับ
ผู้ที่เคยออกกำลังกาย

สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้

หากคุณเข้าร่วมคลาสนี้เป็นครั้งแรก นี่คือสิ่งของที่คุณต้องเตรียมมาสำหรับคลาสนี้

เลือกคลาสอื่น ๆ

เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่

คลับ
NEW
{{Title || 'EMPTY TITLE'}}
{{TimeText}}{{Instructor}}
{{dayText}}{{dayShort}}
X