FREE TRIAL

ให้การเผาผลาญดีขึ้นและท้าทายหัวใจของคุณ

ท้าทายหัวใจและร่างกายของคุณกับคลาสแอโรบิคระดับกลาง เราจะนำคุณไปสู่คลาสที่ออกแบบมาเพื่อพัฒนาความทนทานของหัวใจคุณ คลาสนี้เน้นการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อช่วยให้เผาผลาญได้ดีขึ้น รวมถึงเพิ่มความสามารถในการเผาผลาญของร่างกายอีกด้วย คลาสนี้คุณสามารถปรับความยากของท่าได้ตามประสบการณ์การออกกำลังกายของคุณอีกด้วย

ข้อมูลคลาส

MEDIUM
สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้
พลังและรางวัลจากการออกกำลังกาย

60 Minutes
ระยะเวลา
คลาสมีระยะเวลา 60 นาที

MODERATE, ADVANCED
เหมาะสำหรับ
ผู้ที่เคยออกกำลังกาย

สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้

หากคุณเข้าร่วมคลาสนี้เป็นครั้งแรก นี่คือสิ่งของที่คุณต้องเตรียมมาสำหรับคลาสนี้

เลือกคลาสอื่น ๆ

เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่

คลับ
NEW
{{Title || 'EMPTY TITLE'}}
{{TimeText}}{{Instructor}}
{{dayText}}{{dayShort}}
X