FREE TRIAL

เพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อคุณด้วยแรงต้านของน้ำ

คลาสแอโรบิคในน้ำเหมาะสำหรับสตรีตั้งครรภ์หรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายจากอาการบาดเจ็บ น้ำทำหน้าที่เป็นแรงต้านทาน ช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถออกกำลังกายได้หนักขึ้น ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อโดยไม่ทำให้ข้อต่อของคุณบาดเจ็บ คุณจะได้ในเรื่องความคล่องตัว ความแข็งแรง และการเคลื่อนไหวทุกส่วนของร่างกาย คลาสนี้จะช่วยลดอาการบาดเจ็บด้วยแรงต้านของน้ำ คุณจึงสามารถออกแรงได้อย่างเต็มที่โดยไม่ต้องกังวลว่าร่างกายคุณจะบาดเจ็บ คลาสนี้คุณสามารถปรับความยากของท่าได้ตามประสบการณ์การออกกำลังกายของคุณอีกด้วย

ข้อมูลคลาส

MEDIUM
สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้
พลังและรางวัลจากการออกกำลังกาย

60 Minutes
ระยะเวลา
คลาสมีระยะเวลา 60 นาที

ปานกลาง
เหมาะสำหรับ
ผู้ที่เคยออกกำลังกาย

สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้

หากคุณเข้าร่วมคลาสนี้เป็นครั้งแรก นี่คือสิ่งของที่คุณต้องเตรียมมาสำหรับคลาสนี้

เลือกคลาสอื่น ๆ

เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่

คลับ
NEW
{{Title || 'EMPTY TITLE'}}
{{TimeText}}{{Instructor}}
{{dayText}}{{dayShort}}
X