FREE TRIAL

ใช้ความร้อนช่วยเพิ่มการเผาผลาญและขับสารพิษ

HOT FLOW YOGA

เราได้เพิ่มความร้อนเข้าไปในการฝึกโยคะนี้ เราจะพาคุณทำท่าโยคะในห้องที่อบอุ่น ซึ่งจะช่วยคลายกล้ามเนื้อและข้อต่อให้กับคุณ ช่วยให้คุณยืดเหยียดกล้ามเนื้อได้ง่ายขึ้น

ความร้อนจะช่วยขับสารพิษออกทางผิวหนังและช่วยเร่งระบบการเผาผลาญ ซึ่งทำให้คุณเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้น ความร้อนจะช่วยเสริมสร้างสมาธิได้เป็นอย่างดี หลังจากจบคลาสคุณจะรู้สึกสดชื่นขึ้นแน่นอน

HOT FLOW YOGA 45-minute

ใช้เวลา 45 นาที เพื่อให้ร่างกายของคุณสดชื่นขึ้นด้วยความร้อน รวมถึงท่าที่เปลี่ยนไปเรื่อย ๆ ช่วยเผาผลาญแคลอรี่และขับสารพิษออก

ข้อมูลคลาส

MEDIUM, HIGH
GIVING YOU
An energetic and rewarding workout

DURATION
Is available in 45 & 60 minutes

ยาก
SUITABLE FOR
Those who work out regularly

สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้

If it’s your first time, here’s a few essentials you might need.

เลือกคลาสอื่น ๆ

เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่

คลับ
NEW
{{Title || 'EMPTY TITLE'}}
{{TimeText}}{{Instructor}}
{{dayText}}{{dayShort}}
X