FREE TRIAL

ได้เวลาเพิ่มพลังให้กับการออกกําลังกายของคุณแล้ว

ในคลาสนี้เราเน้นการออกกําลังกายโดยใช้เวลาสั้น ๆ แต่ได้ระเบิดพลังเต็มที่และยังมีเวลาในการพักที่เพียงพอ คุณจะได้เคลื่อนไหวร่างกายอย่างเป็นธรรมชาติร่วมกับการใช้น้ําหนักตัว หรือน้ําหนักจากอุปกรณ์ในการออกกำลังกายที่จะดำเนินไปอย่างรวดเร็ว ช่วยผลักดันให้คุณทะลุขีดจํากัดของตัวเองได้ ทั่วทั้งร่างกายจะได้ทำงานบนความสมดุลระหว่างการใช้ความเร็วและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดเฉกเช่นการการออกกำลังกายแบบนักกีฬาอย่างแท้จริง

ข้อมูลคลาส

MEDIUM, HIGH
สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้
พลังและรางวัลจากการออกกำลังกาย

30 Minutes
ระยะเวลา
คลาสมีระยะเวลา 30 นาที

ง่าย
เหมาะสำหรับ
ผู้ที่เริ่มต้นออกกำลังกาย

สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้

If it’s your first time, here’s a few essentials you might need.

เลือกคลาสอื่น ๆ

เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่

คลับ
NEW
{{Title || 'EMPTY TITLE'}}
{{TimeText}}{{Instructor}}
{{dayText}}{{dayShort}}
X