HIIT
hiit x fusion
Get fit and stay fit with a cool fusion of different freestyle equipment exercises. Change the complexity and intensity of each move as you progress, based on experience. The ultimate workout for a stronger, leaner and toner you.
ความเข้ม
Medium to High
ความซับซ้อน
Easy
ระยะเวลา
30 mins
ระยะเวลา
30 mins
สิ่งที่ต้องนำมา