Cardio
Fun Run
Just 30 minutes is all it takes! Get up and going on an incline trainer where you’ll walk, jump, jog and race. Talk about the ultimate calorie burning workout!
ระยะเวลา
30 mins
สิ่งที่ต้องนำมา
Water
Towel
Extra Clothes
Shoes
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน