FREE TRIAL

ออกไปสู่โลกกว้างในการออกกำลังกาย

สูดอากาศสดชื่นไปพร้อมกับการออกกำลังกายแบบเข้มข้นในคลาสนี้ คุณจะได้ใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนในการออกกำลังกายด้วยท่าต่าง ๆ โดยการเคลื่อนไหวอย่างเป็นธรรมชาติ ซึบซับแสงแดด สายลม และออกซิเจน ออกกำลังกายอย่างหนักหน่วงสลับกับการพักในระยะสั้น ๆ คุณสามารถเลือกความยากและความเข้มข้นของท่าเท่าที่คุณทำได้ คุณจะมีความสุข จิตใจแจ่มใส และออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่

ข้อมูลคลาส

MEDIUM, HIGH
สิ่งที่คุณจะได้จากคลาสนี้
พลังและรางวัลจากการออกกำลังกาย

30 Minutes
ระยะเวลา
คลาสมีระยะเวลา 30 นาที

ง่าย
เหมาะสำหรับ
ผู้ที่เริ่มต้นออกกำลังกาย

สิ่งที่ต้องนำมาสำหรับคลาสนี้

If it’s your first time, here’s a few essentials you might need.

เลือกคลาสอื่น ๆ

เลือกคลับที่คุณต้องการเพื่อค้นหาคลาสอื่น ๆ ได้ที่นี่

คลับ
NEW
{{Title || 'EMPTY TITLE'}}
{{TimeText}}{{Instructor}}
{{dayText}}{{dayShort}}
X