Benefits that you’ll get:
- All-day CALORIES BURN
- Increases POST-EXERCISE METABOLISM
HIIT
Burn
You’ll work. You’ll sweat. You’ll feel the heat with BURN. A fiery workout employing the principles of HIIT (High Intensity Interval Training). Includes specialist equipment like the Airbike, the rowing machine and the SkiErg. Designed to drive your heartrate up, build cardio strength and fire up your metabolism. And nope, calories won’t stand a chance!
ความเข้ม
Medium to High
ความซับซ้อน
Easy
ระยะเวลา
45 mins
ระยะเวลา
45 mins
สิ่งที่ต้องนำมา
Water
Towel
Extra Clothes
Shoes
IT GETS EVEN BETTER
PEOPLE WHO ATTENDED THIS CLASS ALSO LIKE THESE...
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน
ดูชั้นเรียน