HOT FLOW RETREAT

HOT FLOW RETREAT

คลาสบริหารร่างกายและจิตใจ (Mind & Body)

การเล่นโยคะในห้องที่มีอุณหภูมิอุ่นสบาย 30 องศา ในเวลา 60 นาที เป็นการประสานสรีระและจิตเข้าด้วยกันอย่างลื่นไหล เหมาะสม ผ่อนคลาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการคลายความเครียด ยืดเหยียด และลดความตึงเครียดของกล้ามเนิ้อ และเพิ่งเริ่มต้นเข้าคลาสโยคะร้อน เพราะคลาสนี้ออกแบบให้ผู้เรียนสามารถทำตามได้ง่าย

คุณสามารถทดลองเล่นคลาส HOT FLOW RETREAT เพียงกรอกข้อมูลเพื่อทดลองเล่นฟรี

ทดลองคลาสนี้